Bangla News Dunia, দীনেশ : অর্শ রোগে বর্তমান দিনে প্রায় ৮০ শতাংশ মানুষই ভোগেন। তবে চিন্তার কিছু নেই। মলত্যাগের সময় যদি খুব রক্তপাত হয় ও সঙ্গে খুব ব্যথা অনুভব হয় তাহলে হামামেলিস ভির কিউ খেতে হবে সকাল ও সন্ধেবেলায় ১০ ফোঁটা করে। মলদ্বারে কাঁটা ফোটানো আছে এরকম মনে হলে তাহলে অ্যাসিড নিট ২০০, সকাল-সন্ধ্যা ২/৩ ফোঁটা খালি পেটে খান। মলদ্বারে প্রচুর ব্যথা ও জ্বালা ভাব হলে কলিনসোনিয়া কিউ সকাল ও সন্ধেবেলা ৩-৪ ফোঁটা করে খান।
আরো পড়ুন :- মমতার উপস্থিতিতে আজ উত্তাল হবে বিধানসভা
আরো পড়ুন: চাঁদকে “হিন্দুরাষ্ট্র” ঘোষণা করা হোক ! উঠল জোরালো দাবি
ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খান। তৈলাক্ত, মসলাযুক্ত খাবার এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে এমন খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। প্রয়োজনে স্টুল সফটনার বা ফাইবার সাপ্লিমেন্ট নেওয়া যেতে পারে। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন। বার্লি, ওটস খাওয়া যেতে পারে। লাঞ্চে বাদামের সঙ্গে পালং শাক, মুরসুমি শাক খান। কুমড়া, পটল, লিকসহ মুরসুমি সবজি খেতে হবে। খোসা সহ সবজি খেলে উপকার পাওয়া যায়। কলা, পেয়ারা, লেবু, আম এবং জাম সহ বেশিরভাগ ফল ফাইবার সমৃদ্ধ এবং প্রতিদিন খাওয়া ভাল। ভাজা এড়িয়ে চলুন। #END
আরো পড়ুন: আমেরিকা থেকে ফিরে আরও এক দেশে যাওয়ার আমন্ত্রণ পেলেন ভাইপো !
আরও পড়ুন : সুখবর ! বাংলায় ৩০ হাজার কোটি টাকার বিনিয়োগ
আরও পড়ুন : বিরোধী জোটে বিরাট ফাটল !
আরো খবরের জন্য নীচের ছবিতে ক্লিক করুন
দেখুন শেয়ার মার্কেটে আজকের টপ গেইনার্সhttps://t.co/tBxZagWrAt
— avilo finance (@AviloFinance) August 27, 2023
স্বনির্ভর ভারত ! ৫টি জাহাজ বানাবে এই কোম্পানি, চুক্তি পেয়েছে ১৯ হাজার কোটি টাকারhttps://t.co/jOV2RX8yea
— avilo finance (@AviloFinance) August 27, 2023
“সেক্স করে দেখা”: যাদবপুর বিশ্ববিদ্যালয়!https://t.co/lRFa12uaNH
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 28, 2023
গোটা বিশ্বকে সতর্ক করলেন মোদী !https://t.co/hMywoEIPZ1
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 27, 2023
আরো পড়ুন :- আপনি কি গোলমরিচ খান ? তাহলে
আরো পড়ুন: মন ভালো রাখতে খেতে হবে এই খাবার
আরো পড়ুন :- ভারতে লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে কোটিপতি ! তথ্য দেখলে চমকে যাবেন
আরো পড়ুন: দিনভরের টেনশন থেকে মুক্তি পেতে চান ? মেনে চলুন কিছু বাস্তু টিপস
বিশেষ দ্রষ্টব্য :- ” আমাদের কাছে আপনার ও আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা আমাদের লাভের জন্য অযথা খবর বড় করি না , আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। যাতে আপনার সময় নষ্ট না হয়। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে আমাদের জানান। আর অবশই আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন।” ‘ধন্যবাদ’
আরো পড়ুন: বিজেপিতে ফিরছেন অর্জুন সিংহ ? তুঙ্গে জল্পনা
আরো পড়ুন :- ডিএ দিতে গেলে বন্ধ হবে কন্যাশ্রী
আরো পড়ুন : জানুন ছেলেদের জন্য কন্ডোম কতটা নিরাপদ ?
আরও পড়ুন : আদিকাল থেকে পৃথিবীতে সৃষ্টি হয়েছে বহু ধর্ম ! জানুন এমন বৃহৎ ১০টি ধর্ম সম্পর্কে
আরও পড়ুন : মহিলাদের ‘ব্যাংক একাউন্টে’ টাকা পাঠাবে মোদী সরকার !
এই রকম আরো খবর পেতে দয়া করে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন
