Bangla News Dunia, দীনেশ : আপনি কি প্রতিদিন ছোট ছোট কথা ভুলে যান? এর জন্য হয়ত আপনাকে অনেক সময় বিভিন্ন অসুবিধার সম্মুখিন হতে হয়। তবে আপনি যদি রোজ কফি সেবন করতে পারেন তাহলে এই সমস্যা সহজেই দূর হয়ে যাবে। কফিই আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়িয়ে দিতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন বি২ ও ভিটামিন বি৩। এর পাশাপাশি কফিতে রয়েছে ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম ও সোডিয়াম। এই উপদানগুলিই স্মৃতিশক্তি বাড়ায়।
আরো পড়ুন :- পর্ন সাইটে এটা কখনো দেখেছেন?
আরো পড়ুন: লাগাতার বৃষ্টি পাবে বঙ্গবাসী ! জানুন কোন কোন জেলায় ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে কফি খুবই উপকারী। আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের জ্ঞানীয় দক্ষতা প্রভাবিত হয় এবং আমাদের স্মৃতি-সম্পর্কিত রোগ যেমন আলঝাইমার, ডিমেনশিয়া এবং পারকিনসন রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। নিয়মিত কফি পান মস্তিষ্ককে ফিট ও সুস্থ রাখে এবং এই সমস্ত রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এই ধরনের কফি স্নায়ুকে সক্রিয় রাখে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে। এর পাশাপাশি, কফি পান করা লিভার ক্যান্সার, স্তন ক্যান্সার, কোলন ক্যান্সার এবং রেকটাল ক্যান্সারের মতো ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। কফি শরীরের প্রদাহ কমাতে দারুণ, যা টিউমারের বিকাশ রোধ করতেও সাহায্য করে। #END
আরো পড়ুন :- মমতার ঘরে ভাঙ্গন ! বিজেপিতে যোগ দিলেন হেভিওয়েট ‘তৃণমূল বিধায়ক’
আরো পড়ুন :- বিজেপিকে হারাতে সবথেকে জরুরি কী ? জানালেন রাহুল
আরো পড়ুন: জানেন ISRO-র সৌর অভিযানের বাজেট কত ? চোখ কপালে উঠবে
আরো পড়ুন :- গোটা বিশ্বকে সতর্ক করলেন মোদী !
আরো খবরের জন্য নীচের ছবিতে ক্লিক করুন
https://twitter.com/study14522/status/1697871336528629969?s=20
https://twitter.com/study14522/status/1698584847835689350?s=20
https://twitter.com/study14522/status/1698228834754269518?s=20
‘এক পয়সা নিইনি’, বললেন মমতা !https://t.co/2exLk39cuV
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) September 4, 2023
আরো পড়ুন :- আপনি কি গোলমরিচ খান ? তাহলে
আরো পড়ুন: মন ভালো রাখতে খেতে হবে এই খাবার
আরো পড়ুন :- ভারতে লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে কোটিপতি ! তথ্য দেখলে চমকে যাবেন
আরো পড়ুন: দিনভরের টেনশন থেকে মুক্তি পেতে চান ? মেনে চলুন কিছু বাস্তু টিপস
বিশেষ দ্রষ্টব্য :- ” আমাদের কাছে আপনার ও আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা আমাদের লাভের জন্য অযথা খবর বড় করি না , আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। যাতে আপনার সময় নষ্ট না হয়। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে আমাদের জানান। আর অবশই আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন।” ‘ধন্যবাদ’
আরো পড়ুন: বিজেপিতে ফিরছেন অর্জুন সিংহ ? তুঙ্গে জল্পনা
আরো পড়ুন :- ডিএ দিতে গেলে বন্ধ হবে কন্যাশ্রী
আরো পড়ুন : জানুন ছেলেদের জন্য কন্ডোম কতটা নিরাপদ ?
আরও পড়ুন : আদিকাল থেকে পৃথিবীতে সৃষ্টি হয়েছে বহু ধর্ম ! জানুন এমন বৃহৎ ১০টি ধর্ম সম্পর্কে
আরও পড়ুন : মহিলাদের ‘ব্যাংক একাউন্টে’ টাকা পাঠাবে মোদী সরকার !
এই রকম আরো খবর পেতে দয়া করে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন
