Bangla News Dunia, Pallab : হাড় ক্ষয়ের বিশেষ কিছু কারণ ——
*দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা।
*বয়স বেড়ে যাওয়া /বয়স বৃদ্ধি।
*উচ্চ প্রোটিনের খাবার খাওয়া।
*রোদ এড়িয়ে চলা।
*ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন-ডি এর ঘাটতি।
*লবণাক্ত খাবার বেশী খাওয়া/ খাবারে অতিরিক্ত লবণের ব্যবহার।
*মহিলাদের মেনোপজ পরবর্তী সময়।
* নারীদের ক্ষেত্রে ইস্ট্রোজেন হরমোন কমে যাওয়া।
* পুরুষদের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন হরমোন কমে যাওয়া।
*দীর্ঘদিন ধরে স্টেরয়েড জাতীয় ঔষধ সেবন করা।
*অতিরিক্ত কফি পানের অভ্যাস।
*কোমল পানীয় বেশী পান করা।
*অ্যালকোহল সেবন/ মদ্যপান করা।
*ধূমপান করা।
*যথেষ্ঠ পরিমাণ পানি পান না করা।
*নিয়মিত ব্যায়াম/শরীরচর্চা না করা।
*অলস জীবন যাপন।
*ওজন অতিরিক্ত কমে যাওয়া।
*দীর্ঘদিন যাবৎ পরামর্শ বিহীন এ্যালোপ্যথি গ্যাস্ট্রিকের ঔষধ সেবন করা।
*জেনেটিক বা বংশানুক্রমিক রোগ (যেমন- হাড়ের ক্যান্সার)
