Bangla News Dunia , পল্লব চক্রবর্তী :- আপনার কি অকালে চুল পাকছে ? কিন্তু অকালে চুলে পাক ধরাটা একটি অস্বাভাবিকতার লক্ষণ। সাধারণত মাথার ত্বকে পর্যাপ্ত ভিটামিন ও খনিজের অভাবে চুল পেকে যেতে পারে। এছাড়াও মাথার স্ক্যাল্পে চুলের রঞ্জক তৈরির মেলানোসাইট কোষ নষ্ট যাওয়ার কারণে চুল পাকে। তেমন সমস্যা হলে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নেন। বাজার চলতি হেয়ার কালার একদম ব্যবহার নয় এতে ক্ষতিকারক রাসায়নিক থেকে মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিকৃয়ার ঝুঁকি থেকেই যায়। এছাড়াও সমস্যা মুক্তির জন্য কিছু ঘরোয়া উপায় আছে।
দেখুন এক নজরে —–
১. পেঁয়াজ বাটা চুলের অকালে পেকে যাওয়া ঠেকাতে কার্যকরী উপাদান। পেঁয়াজ বেটে রোজ চুলের গোড়ায় মালিশ করুন। তারপর ৩০ মিনিটরেখে ধুয়ে ফেলুন।
২. গাজরের রস সঙ্গে জল, চিনি ভাল করে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ বানিয়ে নিয়মিত খান। এতে উপকার পাবেন।
৩. আমলকির বাটার সাথে পাতিলেবুর রস মিশিয়ে নিয়মিত ৩০ মিনিট চুলের গোড়ায় মালিশ করুন। পাকা চুলের সমস্যা দূর হবে।
৪. নিয়মিত নারকেল তেলের সঙ্গে পাতি লেবুর রস মিশিয়ে চুলের গোড়ায় মাখুন। অন্তত ১৫ দিন এটি করুন আপনি উপকার পাবেন।
আরো পড়ুন :- হজম শক্তি বাড়ানোর কিছু উপায় ! বিস্তারিত পড়ুন
৫. বাদাম তেলের সাথে তিলের বীজ গুঁড়ো করে মিশিয়ে নিন। সেই মিশ্রণটি চুলের গোড়ায় ভাল ভাবে লাগান তারপর ২০ থেকে ৩০ মিনিট রেখে দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৬. আপনি একটা পাত্রে লাল চা আর তার মধ্যে অল্প লবণ মিশিয়ে চুলে লাগান। এতেও উপকার পাবেন।
এছাড়াও পুষ্টিকর খাবার খান আর রুটিন মাফিক চলুন।
Highlights
1. আপনার কি অকালে চুল পাকছে ?
2. পুষ্টিকর খাবার খান আর রুটিন মাফিক চলুন
#Hair #Health
