Bangla News Dunia , পল্লব চক্রবর্তী :- লিভারে কি ফ্যাট জমেছে ? খাবার থেকে তৈরী ফ্যাট আপনার লিভারে জমা হতে হতে সমস্যার আকার নেয়। আপনার কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে তার হাত ধরে ফ্যাটি লিভার দেখা দেয়। নারী বা পুরুষ নির্বিশেষে সকলেরই দেখা যাচ্ছে এই সমস্যা। লিভার আমাদের শরীর থেকে দূষিত পদার্থ দূর করে কিন্তু এতে বাড়তি ফ্যাট জমে গেলে লিভারের কার্যক্ষমতাও ক্রমশ কমবে।
তাই দেখুন লিভারে ফ্যাট জমার কিছু লক্ষণ —–
১. আপনার প্রস্রাবের রং অতিরিক্ত গাঢ় হলুদ হলে বুঝবেন ফ্যাটি লিভারের সমস্যার প্রথমিক উপসর্গ হতে পারে।
২. আপনি যেকোনো কাজে অল্প পরিশ্রম করেই হাঁপিয়ে ওঠেন বা অতিরিক্ত ক্লান্ত লাগে বা সারাদিন খুব ক্লান্ত লাগে, তাহলে ফ্যাটি লিভারের সমস্যার প্রথমিক লক্ষণ হতে পারে।
৩. এই সমস্যায় ত্বক অস্বাভাবিক শুষ্ক হতে পারে। আপনার ত্বকে ছোপ ধরা বা গলার কাছের চামড়ার স্বাভাবিক রং পরিবর্তিত হয়ে যেতে পারে।
৪. অকারণে মাঝে মধ্যেই আপনার পেটে ব্যথা হলে তা ফ্যাটি লিভারের সমস্যার প্রথমিক উপসর্গ বলা যেতে পারে।
৫. আপনার ভুঁড়ি ক্রমাগত বাড়তে থাকে তাহলে অবশ্যই ফ্যাটি লিভার আছে কিনা তা পরীক্ষা করিয়ে নিন।
৬. লিভারের অসুখের প্রাথমিক লক্ষণ অকারণে মাঝে মাঝে ডিহাইড্রেশন, পেট খালি লাগা বা ঘন ঘন জল তেষ্টা পাওয়া।
আরো পড়ুন :- প্রচন্ড শীতে শরীরকে সতেজ রাখুন ! দেখুন কিছু টিপস
ফ্যাটি লিভার হলে শরীর থেকে টক্সিন ভালো করে বেরতে পারে না। নজর রাখুন প্রস্রাবের রং ও গন্ধের উপর। আর বেশি পরিমানে জল পান করুন। আর অবস্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
Highlights
1. লিভারে কি ফ্যাট জমেছে ?
2. অবস্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
#Liver #Health
