Bangla News Dunia , পল্লব চক্রবর্তী :- বাড়িতে করোনা সংক্রমন আটকান ! কারণ এত দ্রুত করোনা সংক্রমন বাড়ছে যা খুুুবই চিন্তার। তাই সচেতন হন। আপনার বাড়ির কোন এক সদস্য কোন কারণে বাড়ির বাইরে গেলে তার অবহেলার কারণে বাড়ির প্রতিটি সদস্যই সংক্রমণের মুখে পড়তে পারেন। তাই নিজে সুরক্ষা নিজের হাতেই রাখুন। দেখুন একনজরে ——
১. বাড়ির বাইরে যখনই বের হচ্ছেন এবং যতবার বেরোচ্ছেন মাস্ক অবশ্যই পরে থাকুন। মাস্কে যেন আপনার নাক এবং মুখ সম্পূর্ণ ঢেকে থাকে সেটা দেখবেন।
কারণ সেই ফাঁকা অংশ দিয়ে কিন্ত ভাইরাসের প্রবেশের ও আপনার সংক্রমিত হওয়ার আশঙ্কা থেকে যায়। তবে এমন মাস্ক ব্যবহার করবেন না যাতে আপনার শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।
২. প্রতিটি ব্যক্তির থেকে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন। এখন কোন উপসর্গ ছাড়াই মানুষ করোনার শিকার হচ্ছেন। যে জায়গায় জমায়েত রয়েছে সেখানে যাবেন না।
৩. হাঁচি এবং কাশির সময় অবশ্যই মুখে কাপড় বা রুমাল চাপা দেবেন। বাড়িতেও হাঁচি-কাশির পরে আপনি যদি মাস্ক পরে থাকেন তাহলে সেই মাস্কটি খুলে ফেলে দিন। যদি কোন কাপড় ব্যবহার করেন তাহলে সেটিকে অবশ্যই পরিষ্কার করে নেবেন।
৪. বাইরে থেকে আসার পরে যতটা সম্ভব নিজেকে পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করবেন। প্রয়োজনে স্নান করে নিতে পারেন।
আরো পড়ুন :- সাবধান : দেশে সর্বকালের রেকর্ড ছড়ালো করোনা , চিন্তায় স্বাস্থ্যে বিশেষজ্ঞরা
৫. কাজের প্রয়োজনে যদি আপনাকে বাড়ির বাইরে যেতে হয় তাহলে বাড়ি ফেরার পরে বাড়ির ছোট সদস্য এবং বয়স্কদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন। বাড়ি ফিরেই সঙ্গে সঙ্গে তাদেরকে কোন ভাবে স্পর্শ করবেন না।
সচেতন হন আর নির্ভয়ে জীবনযাপন করুন।
#COVID #AWARENESS
এই সংক্রান্ত আরো খবর পেতে ফলো করুন আমাদের চ্যানেল
