নিয়মিত ‘কোল্ড ড্রিঙ্কস’ পান করেন ? সাবধান ! ধ্বংস হয়ে যাবে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ

Bangla News Dunia , পল্লব : গরমে চটজলদি তেষ্টা মেটাতে অধিকাংশ মানুষেরই পছন্দ থাকে কোল্ড ড্রিংক। কোল্ড ড্রিংক বা সোডা ওয়াটার স্বাদে ভাল, শরীরকে সতেজতা আর তৃপ্তি দেয় ঠিকই কিন্তু শরীরের স্বাস্থের জন্য মোটেই ভাল নয় কোল্ডড্রিংক। অনেকে খাবার হজম করতে অর্থাৎ বিরিয়ানি বা মাটন খেয়ে কোল্ড ড্রিঙ্কস পান করেন। এতে হজম হবার পরিবর্তে শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থেকে যায়। কোল্ডড্রিংক খেলে ওজন বাড়ে, ডায়াবেটিসের সমস্যা হয়। কোল্ডড্রিংক খেলে ১ ঘণ্টার জন্য শরীরে একাধিক পরিবর্তন হয়ে যেতে পারে।

আরও পড়ুন : যাত্রীদের জন্য বিরাট সুবিধা আনল রেল !

এমনকী প্রভাব পড়ে আমাদের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে। এক জার্নালে আমেরিকান ডাক্তার জোসেফ মেরকোলা জানিয়েছেন , কার্বনেটেড পানীয় পান করার প্রতি ১০ মিনিট পর শরীরের ক্ষতি বাড়ে। প্রচুর পরিমাণ রাসায়নিক থাকে তেমনই থাকে চিনিও। ডায়াবেটিসের সমস্যা বাঁধাধরা। একগ্লাস কোল্ডড্রিংক খাওয়ার প্রথম ১০ মিনিটে শরীরে ইনসুলিন বেড়ে যায় হঠাৎ করে। সেই সঙ্গে ফসফরিক অ্যাসিড থাকায় অস্বস্তি অনেক বেশি হয়। ইনসুলিন বাড়তে থাকলে একটা সময় লিভারে তা জমা হতে থাকে। ফ্যাটি অ্যাসিডের সম্ভাবনা বাড়ে।

আরও পড়ুন : মুখ পুড়ল মমতার ! সুপ্রিম জয় বিচারপতি গঙ্গোপাধ্যায়ের

কোল্ডড্রিংক খাওয়ার ঠিক ৪০ মিনিট পর শরীরের তাপ অনেকটাই বেড়ে যায়। তখন রক্তচাপ বাড়ে, লিভার থেকে বেশি পরিমাণ গ্লুকোজ তৈরি শুরু হয় আর চোখের উপরেও চাপ পড়ে। ধীরে ধীরে মস্তিষ্কে ডোপামিন হরমোনের ক্ষরণ বাড়তে থাকে। মনকে অনেক বেশি তা আনন্দ দেয়। ৬০ মিনিট পর থেকে রক্তে শর্করার পরিমাণ কমতে থাকে। তখন অনেক বেশি ক্লান্ত বোধ হয়। একই সঙ্গে অবসাদও মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে। #End

আরও পড়ুন : চাঁদের পর সূর্যে যাওয়ার প্রস্তুতি নিচ্ছে ISRO !

আরও পড়ুন : লক্ষ্য ‘৩৫’ ! লোকসভার আগে লাগাতার বাংলায় শাহ

আরও পড়ুন : মোদীময় আরব দুনিয়া ! মেলালেন বন্ধুত্বের হাত

আরও পড়ুন : সব ধর্মের মত ইসলামকে নিয়েও গর্বিত ভারত ! বললেন মোদীর উপদেষ্টা

আরও পড়ুন : মমতার ‘মামাবাড়ির’ গ্রামে মুখ থুবড়ে পড়ল তৃণমূল ! জয়জয়াকার বিজেপির

আরও পড়ুন : আদিকাল থেকে পৃথিবীতে সৃষ্টি হয়েছে বহু ধর্ম ! জানুন এমন বৃহৎ ১০টি ধর্ম সম্পর্কে

আরও পড়ুন : পৃথিবী জুড়ে ভয়াবহ জলবায়ু পরিবর্তন ! ধ্বংসের মুখে মানবজাতি

বিশেষ দ্রষ্টব্য :- ” আমাদের কাছে আপনার ও আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা আমাদের লাভের জন্য অযথা খবর বড় করি না , আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। যাতে আপনার সময় নষ্ট না হয়। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে আমাদের জানান। আর অবশই আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন।” ‘ধন্যবাদ’

আরো পড়ুন :- BIG NEWS: এবার আধার-রেশন কার্ড লিঙ্ক করা যাবে, সম্পূর্ণ বিনামূল্যে

আরও পড়ুন : মন্দিরে নিষিদ্ধ RSS ! জোর বিতর্ক

আরও পড়ুন : মহিলাদের ‘ব্যাংক একাউন্টে’ টাকা পাঠাবে মোদী সরকার !

এই রকম আরো খবর পেতে দয়া করে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন