Bangla News Dunia, দীনেশ : ঠান্ডা দুধে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ক্যালসিয়াম। যা থাকার জন্য সমস্ত অ্যাসিড শুষে নিয়ে বদহজম হওয়া থেকে মুক্তি দেয়। ঠাণ্ডা দুধ স্থূলতা কমায়। যারা গ্যাসট্রিকের সমস্যায় ভোগেন তাদের জন্য ঠাণ্ডা দুধ খুব উপকারী। এতে বুক ও পেট জ্বালাও কমে। ঠাণ্ডা লাগার ধাত না থাকলে সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে ঠাণ্ডা দুধ খাওয়ার অভ্যাস করুন। এতে শরীরে জলের ঘাটতি মিটবে। তবে রাতে ভুলেও খাবেন না। এতে পেটের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
আরো পড়ুন :- যাদবপুরের মৃত পড়ুয়ার বাড়িতে গিয়ে কি জানালেন সায়নী ঘোষ?
আরো পড়ুন: জানুন রাজ্য সরকার কি খুশির খবর আনছে মহিলাদের জন্যে ?
এমনকি, আলসার রোগীদের সবসময় ঠান্ডা দুধ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঠান্ডা দুধ পান করলে তারা অনেক প্রতিকার পাবেন। ঠাণ্ডা দুধ পানের আরেকটি উপকারিতা হল এটি ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। ঠান্ডা দুধ খেলে সেই ক্যালোরিগুলি দ্রুত বার্ন করতে পারে। যাইহোক, শীতকালে এবং ঋতু পরিবর্তনের সময় ঠান্ডা দুধ খাওয়ার আগে সতর্কতা অবলম্বন করুন, যা আসলে আপনাকে ঠান্ডা এবং ফ্লু সংক্রমণ দিতে পারে। #Short News
আরো পড়ুন: জানুন আপনার জীবন বদলাতে পারে এই রেখার চিহ্ন
আরো পড়ুন :- আগস্ট মাসে তৈরি হচ্ছে একাধিক রাজযোগ ! ভাগ্য বদলে যাবে ৪টি রাশির
আরো পড়ুন :- বছরের শেষ ছয় মাস ভাগ্য খুলবে বেশ কিছু রাশির ! দেখুন রাশি অনুযায়ী তথ্য
জ্যোতিষ সম্বন্ধিত আরো খবরের জন্য আমাদের চ্যানেল ফলো করুন
৫জি নিয়ে এবার বড়সড় ঘোষণা জিও-র !https://t.co/CkrLtEZtzS
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 16, 2023
৩০ লাখ শিল্পীর জন্য বিরাট সুখবর দিল মোদী সরকার !https://t.co/9aO6PmXxNT
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 16, 2023
তৈরি হচ্ছে সুউচ্চ মণ্ডপ। তাহলে কি এইবার কলকাতাকে টেক্কা দেবে এই পুজো ?https://t.co/LsDglTBjRW
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 16, 2023
আরো পড়ুন: বিজেপিতে ফিরছেন অর্জুন সিংহ ? তুঙ্গে জল্পনা
আরো পড়ুন :- ডিএ দিতে গেলে বন্ধ হবে কন্যাশ্রী
বিশেষ দ্রষ্টব্য :- ” আমাদের কাছে আপনার ও আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা আমাদের লাভের জন্য অযথা খবর বড় করি না , আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। যাতে আপনার সময় নষ্ট না হয়। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে আমাদের জানান। আর অবশই আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন।” ‘ধন্যবাদ’
আরও পড়ুন : আদিকাল থেকে পৃথিবীতে সৃষ্টি হয়েছে বহু ধর্ম ! জানুন এমন বৃহৎ ১০টি ধর্ম সম্পর্কে
আরও পড়ুন : পৃথিবী জুড়ে ভয়াবহ জলবায়ু পরিবর্তন ! ধ্বংসের মুখে মানবজাতি
আরও পড়ুন : মহিলাদের ‘ব্যাংক একাউন্টে’ টাকা পাঠাবে মোদী সরকার !
এই রকম আরো খবর পেতে দয়া করে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন
