Bangla News Dunia, দীনেশ : খালি পেটে আখের রস পান করলে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। রোদের কারণে ত্বক ও জলশূন্যতার সমস্যা সহজেই দূর করা যায়। ঠান্ডা পানীয়ের পরিবর্তে আখের রস পান করলে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। এটি শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ অপসারণেও সাহায্য করে। এতে উপস্থিত পুষ্টিগুণ সহজেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারে। এটি হজমশক্তিরও উন্নতি ঘটায়।
আরো পড়ুন :- লিভার ভালো রাখতে খান লিচু
আরো পড়ুন :- বাসমতি রফতানিতে নিয়ন্ত্রণ
গরমে খালি পেটে আখের রস পান করলে সারাদিন শরীর হাইড্রেট থাকে। কারণ আখের রস সারাদিনের ক্লান্তি ও পানিশূন্যতার সমস্যা দূর করে। আখের রসে ভিটামিন সি, আয়রন এবং ক্যালসিয়ামের মতো পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। আজকাল মানুষ খারাপ জীবনযাপনের কারণে পেট সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যায় ভোগে। এসব সমস্যা এড়াতে সকালে খালি পেটে আখের রস পান করতে পারেন। কারণ আখের রসে রয়েছে ফাইবার যা পেট পরিষ্কার রাখে। ফলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর হয়। #Short News
আরো পড়ুন: কবে জেলে যাবে ‘ভাইপো’ অভিষেক ? বলে দিলেন মমতা
আরও পড়ুন : বিরোধী জোটে বিরাট ফাটল !
আরো পড়ুন :- গোটা বিশ্বকে সতর্ক করলেন মোদী !
আরো খবরের জন্য নীচের ছবিতে ক্লিক করুন
স্বনির্ভর ভারত ! ৫টি জাহাজ বানাবে এই কোম্পানি, চুক্তি পেয়েছে ১৯ হাজার কোটি টাকারhttps://t.co/jOV2RX8yea
— avilo finance (@AviloFinance) August 27, 2023
দেখুন শেয়ার মার্কেটে আজকের টপ গেইনার্সhttps://t.co/tBxZagWrAt
— avilo finance (@AviloFinance) August 27, 2023
কবে জেলে যাবে ‘ভাইপো’ অভিষেক ? বলে দিলেন মমতাhttps://t.co/CYOMVnJTJx
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 28, 2023
শিয়ালদহ শাখায় বাতিল বহু ট্রেন !https://t.co/0qqZMD46pe
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 28, 2023
আরো পড়ুন :- আপনি কি গোলমরিচ খান ? তাহলে
আরো পড়ুন: মন ভালো রাখতে খেতে হবে এই খাবার
আরো পড়ুন :- ভারতে লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে কোটিপতি ! তথ্য দেখলে চমকে যাবেন
আরো পড়ুন: দিনভরের টেনশন থেকে মুক্তি পেতে চান ? মেনে চলুন কিছু বাস্তু টিপস
বিশেষ দ্রষ্টব্য :- ” আমাদের কাছে আপনার ও আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা আমাদের লাভের জন্য অযথা খবর বড় করি না , আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। যাতে আপনার সময় নষ্ট না হয়। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে আমাদের জানান। আর অবশই আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন।” ‘ধন্যবাদ’
আরো পড়ুন: বিজেপিতে ফিরছেন অর্জুন সিংহ ? তুঙ্গে জল্পনা
আরো পড়ুন :- ডিএ দিতে গেলে বন্ধ হবে কন্যাশ্রী
আরো পড়ুন : জানুন ছেলেদের জন্য কন্ডোম কতটা নিরাপদ ?
আরও পড়ুন : আদিকাল থেকে পৃথিবীতে সৃষ্টি হয়েছে বহু ধর্ম ! জানুন এমন বৃহৎ ১০টি ধর্ম সম্পর্কে
আরও পড়ুন : মহিলাদের ‘ব্যাংক একাউন্টে’ টাকা পাঠাবে মোদী সরকার !
