খুশকি থেকে চুল পড়া—শীতের হাজারো সমস্যার সমাধান লুকিয়ে কিসে? জেনে নিন

Bangla News Dunia, বাপ্পাদিত্য:- শীতকালে খুশকি খুব কমন সমস্যা। তার পাশাপাশি জেল্লাহীন চুল ও চুল পড়ার সমস্যাও রয়েছে। শীতকালে চুলের ঠিকমতো পরিচর্যা না করলে এই ধরনের সমস্যা লেগেই থাকবে। এক সময় মা-ঠাকুমা চুলের যত্ন বলতে শুধু তেল মালিশের উপর জোর দিতেন। ২০২৪-এ দাঁড়িয়েও চুলের যত্নে তেলের কোনও বিকল্প নেই। খুশকি থেকে চুল পড়ার সমস্যা দূর করতে তেল সবচেয়ে বেশি উপযোগী।

চুলের সমস্যা দূর করতে মাথায় জবজবে করে তেল মালিশেরও দরকার নেই। তা ছাড়া তেল মেখে রাস্তায় বেরোনো যায় না। তেল মাখলে শ্যাম্পু করতেই হয়। শ্যাম্পু করার আগে চুল যাতে তেলের সমস্ত পুষ্টি পায় সে দিকে খেয়াল রাখতে হবে, তাই শীতে সবচেয়ে বেশি কাজে আসে হট অয়েল ম্যাসাজ।

আরো পড়ুন:- ল্যাব থেকে নিখোঁজ ৩০০ প্রাণঘাতী ভাইরাস, ফের মহামারির শঙ্কা?

WhatsApp গ্রুপে যুক্ত হন

চুলে হট অয়েল ম্যাসাজের সুবিধা:

খুশকি দূর করে: শুষ্ক, ডিহাইড্রেট স্ক্যাল্প খুশকির অন্যতম কারণ। এই সমস্যাকে দূর করে তেল। নিয়মিত চুলে তেল মালিশ করলে স্ক্যাল্পের আর্দ্রতা বজায় থাকে। এর জেরে খুশকি ও চুলকানি কমে। স্ক্যাল্পে পুষ্টি পৌঁছায়।

চুলের গোড়া মজবুত: নিয়মিত তেল মালিশ করলে স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়। এর জেরে চুলের গোড়ায় পুষ্টি পৌঁছায় এবং চুলের গোড়া মজবুত হয়। পাশাপাশি চুল দ্রুত গতিতে বাড়ে। লম্বা ও মজবুত চুল পেতে হবে নিয়মিত তেল মালিশ করুন।

চুলের স্বাস্থ্য উন্নত হয়: এ বিষয়ে কোনও সন্দেহ নেই যে, নিয়মিত চুলে তেল মালিশ করলে চুলের স্বাস্থ্য উন্নত হয়। পাশাপাশি চুলের শুষ্ক ভাব দূর হয়। দু’মুখো চুলের সমস্যা কিংবা চুলের ফ্রিজিনেস দূর করে তেল। শীতকালে নরম, কোমল চুল পেতে নিয়মিত তেল মালিশ করুন। এতে চুল হয়ে উঠবে ঝলমলে।

কী ভাবে চুলে হট অয়েল ম্যাসাজ করবেন: 

তেল অল্প গরম করে নিয়ে মাথায় মালিশ করতে হবে। আঙুলের ডগা দিয়ে স্ক্যাল্প মালিশ করতে হবে। খুব বেশি চাপ দেওয়া যাবে না। রাতে স্ক্যাল্পে হট অয়েল মালিশ করতে পারেন, কিংবা শ্যাম্পু করার ২ ঘণ্টা আগে তেল মাখুন। চুলের যত্নে নারকেল তেল, অলিভ অয়েল, আমন্ড অয়েল, ভৃঙ্গরাজ তেল, জবা ফুল ও পাতার তৈরি তেল ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন।

আরো পড়ুন:- মাশরুমের উপকারিতা জুরি মেলা ভার ! কি জানালেন পুষ্টিবিদ?