Bangla News Dunia , পল্লব : গরম মানেই ঘাম। আর ঘাম মানেই দুর্গন্ধ, অস্বস্তি। এখন কীভাবে এই ঘামের গন্ধের হাত থেকে বাঁচবেন ? রইল কিছু ঘরোয়া উপায়। এই নিয়ম গুলো মেনে চললেই গরমে মুক্তি মিলতে পারে ঘামের গন্ধের হাত থেকে। দেখুন কি কি করবেন —-
১) রোজ দিনে ২ বার স্নান করুন। শরীরের যেখানে ঘাম বেশি হয় শুকনো করে মুছে নিন।
আরও পড়ুন : কিভাবে খুলবেন WhatsApp Channel ? দেখুন সহজ পদ্ধতি
২) গরমে সুতির জামাকাপড় পরলে ঘাম কম হয়। হালকা ও ঢিলেঢালা পোশাক গরমে পরা ভালো।
৩) ভাল ঘাম রোধক ব্যবহার করুন। তা ঘাম শুষে নিয়ে শুষ্ক রাখবে বগল।
৪) বেশি করে জল খান, নিজেকে হাইড্রেটেড রাখুন। দিনে ২-৩ লিটার জল খেলে শরীর টক্সিনমুক্ত থাকবে।
আরও পড়ুন : ঘুমের দেশে চন্দ্রযান ৩ !
৫) তুলোয় করে বগলে অ্যালকোহল, ভিনিগার বা হাইড্রোজেন পারক্সাইড লাগাতে পারেন।
৬) বেকিং সোডাও শরীর থেকে ঘাম শুষে নেয়।
৭) নিয়মিত বগল পরিষ্কার করুন। অপরিষ্কার বগলে ঘাম ও ব্যাকটেরিয়া জমতে পারে না।
৮) ঘাম আটকাতে ব্যবহার করতে পারেন টি ট্রি অয়েলও। এই তেলের সুন্দর গন্ধও আছে।
আরো পড়ুন :- জানুন কোন বয়সে, কত বার সঙ্গম করা ভালো ?
৯) ব্যবহার করতে পারেন ল্যাভেন্ডার, পাইন বা পিপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলও।
১০) শেষমেশ বলি, হাতেকর কাছে পাতিলেবু তো থাকেই! পাতিলেবুর রস খুব ভালো ঘামের দুর্গন্ধ দুর করে। #End
আরো পড়ুন :- ঈশ্বর কোথায় আছেন ? রহস্যের তালা খুলে ছিলেন এক বিজ্ঞানী
আরো পড়ুন :- Big News : ভারতের উপর গোপনে নজরদারি কানাডার !
আরো পড়ুন :- এবার এই দেশে সম্পূর্ণ রূপে নিষিদ্ধ হল বোরখা !
আরো পড়ুন :- জানেন ভারতের পূর্বনাম কি ছিল ? কিভাবে এল আর্যরা ? জানুন অজানা ইতিহাস
আরো খবরের জন্য নীচের ছবিতে ক্লিক করুন
৫ মাসে ৩০০% রিটার্ন ! এই কোম্পানি আপনার লটারি লাগাতে পারেhttps://t.co/0p5vhaWwPw
— avilo finance (@AviloFinance) September 21, 2023
https://twitter.com/study14522/status/1704838613224378638?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1704838613224378638%7Ctwgr%5Ee6502083deeb2ac19182ebd84e9df3786f1814b6%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.banglanewsdunia.com%2Fcountry%2Fe0a6aae0a781e0a69ce0a78be0a6b0-e0a686e0a697e0a787e0a687-e0a6ace0a6bee0a6a1e0a6bce0a6ace0a787-da-e0a6a4e0a78be0a6a1e0a6bce0a69ce0a78b%2F
এই ২টি ডিফেন্স স্টক আপনাকে কোটিপতি বানাতে পারে !https://t.co/6nfA9Mpi16
— avilo finance (@AviloFinance) September 20, 2023
https://twitter.com/study14522/status/1704562807776374809?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1704562807776374809%7Ctwgr%5E352271d2bbaa6827b36e39e279b547bfc9c350a5%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.banglanewsdunia.com%2Fcountry%2Fe0a68fe0a6b6e0a6bfe0a6afe0a6bce0a6bee0a6a8-e0a697e0a787e0a6aee0a6b8e0a787-e0a6ace0a6bee0a682e0a6b2e0a6bee0a6a6e0a787e0a6b6e0a787e0a6b0%2F
আরো পড়ুন :- বিশ্বকাপের জন্য বিশেষ নির্দেশ ICC-র, চিন্তায় ভারত
আরও পড়ুন : পুজোর মুখে রাজ্যে আঘাত হানতে পারে প্রবল ঘূর্ণিঝড়
আরও পড়ুন : শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যাথার সমস্যায় ভুগছেন ? দ্রুত মুক্তি দেবে হোমিওপ্যাথি
আরো পড়ুন :- এই কারণে বৈশাখীর প্রেমে পড়েছিলেন শোভন ?
আরো পড়ুন :- বিশ্বব্রহ্মাণ্ডের সৃষ্টি কিভাবে ? কে ছিলেন প্রথম মানব ? জানুন অজানা তথ্য
বিশেষ দ্রষ্টব্য :- ” আমাদের কাছে আপনার ও আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা আমাদের লাভের জন্য অযথা খবর বড় করি না , আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। যাতে আপনার সময় নষ্ট না হয়। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে আমাদের জানান। আর অবশই আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন।” ‘ধন্যবাদ’
আরো পড়ুন :- কলকাতায় হচ্ছে অযোধ্যার রাম মন্দির ! দেখতে যাবেন নাকি
আরো পড়ুন :- ডিএ দিতে গেলে বন্ধ হবে কন্যাশ্রী
আরো পড়ুন : জানুন ছেলেদের জন্য কন্ডোম কতটা নিরাপদ ?
আরও পড়ুন : আদিকাল থেকে পৃথিবীতে সৃষ্টি হয়েছে বহু ধর্ম ! জানুন এমন বৃহৎ ১০টি ধর্ম সম্পর্কে
আরও পড়ুন : মহিলাদের ‘ব্যাংক একাউন্টে’ টাকা পাঠাবে মোদী সরকার !
এই রকম আরো খবর পেতে দয়া করে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন
