Bangla NewsDunia, সুমিত দাস :- মানুষের খাবার পরেই বদহজম হয়ে থাকে। আর এর থেকেই নানা রকম অসুখের সৃষ্টি হয়। এই বদহজম থেকে মুক্তি পাবার জন্য কিছু ঘরোয়া উপায় আছে যা করলে আপনি সহজেই এই সমস্যা দূর করতে পারবেন। চলুন দেখে নেওয়া যাক উপায় গুলো –
১. সুজির হালুয়া খেয়ে বদহজম হলে এক চিমটি কপূর খেলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
২. কাঁচা বা পাঁকা বেল খেয়ে বদহজম হলে মৌরি খেলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
আরো পড়ুন :- শীতের শুস্ক ত্বককে উজ্জ্বল বানান এই সহজ পদ্ধতিতে
৩. মাখন বা বাটার খেয়ে বদহজম হলে ত্রিফলার জল উপকারে আসে।
৪. পাকা কলা খেয়ে যদি বদহজম হয় তবে লবন খেলে উপকার পাবেন।
৫. সাধারণ জল খেয়ে হরিতকি খেলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
৬. মালপোয়া খেয়ে বদহজম হলে জোয়ান খেলে উপকার পাবেন।
৭. পাকা বা কাঁচা আম খেয়ে বদহজম হলে মিছরি খেলে উপকার পাবেন।
৮. ঘি খেয়ে যদি বদহজম হয় তবে কাগজি লেবু খেলে এর থেকে মুক্তি পাবেন।
৯. লুচি খেয়ে বদহজম হলে পিপুল চূর্ণ খেলে উপকার পাবেন।
১০. তেলেভাজা খেয়ে বদহজম হলে জোয়ান ও লবন একসাথে খেলে উপকার পাবেন।
আরো পড়ুন :- খালি পেটে কখনোই খাবেন না এই ৪টি খাবার
