Bangla News Dunia , পল্লব : আধুনিক জীবনে জাঙ্ক ফুড, ফাস্ট ফুড, প্রসেসড ফুড এ ভর্তি আমাদের রোজকার খাদ্য তালিকা। শরীরে জমছে মাত্রাতিরিক্ত চর্বি বা ফ্যাট। ফল স্বরূপ শরীরে বাসা বাঁধছে নানারকম অসুখ। ফ্যাট বা চর্বির হাত থেকে মুক্তি পেতে আমাদের নিয়মিত শরীরচর্চার প্রয়োজন। খাদ্য তালিকা থেকে ঐসব জাঙ্কফুড, ফাস্ট ফুড, প্রসেসড ফুড বাদ দিতে হবে। সুগার ইনটেক কমাতে হবে। ফল, শাকসব্জি প্রচুর পরিমাণে খেতে হবে। এছাড়াও নীচে বর্ণিত কিছু হোমিওপ্যাথি ওষুধ শরীরের মাত্রারিতিক্ত ফ্যাট বা চর্বি ঝরাতে খুব উপযোগী।
ওজন কমানোর সেরা হোমিওপ্যাথি ওষুধ —
১. যদি শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমার কারণে ওজন বেড়ে যায়, তাহলে প্রত্যহ সকালে ও সন্ধ্যায় খালিপেটে Fucus ves Q অল্প জলে ১০ ফোঁটা করে সেবন করুন।
আরও খবর পড়ুন : বিনামূল্যে বাড়ি বাড়ি বিদ্যুৎ ! জানুন কারা পাবেন এই সুযোগ ?
২. Calotropis Q – স্থূলতা নিয়ন্ত্রণের জন্য খুবই কার্যকরী। নিয়মিত সেবনে শরীরে ফফ্যাটের পরিমাণ কমে যায়, পেশী শক্ত ও মজবুত হয়।
৩. Calcarea Carb 200 – খুব মোটাসোটা ও থলথলে শরীর, খুব অল্প সময়ের মধ্যে স্থূলতা, এই ক্ষেত্রে এই ওষুধ ভালো কাজ করে।
৪. Phytolacca Berry Q শরীরের ওজন কমায় ও শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমতে বাধা দেয়। ওষুধটি প্রত্যহ সকাল ও সন্ধ্যায় ১০ ফোঁটা করে খালি পেটে সেবন করা দরকার। Phytolacca Berry 3X ট্যাবলেট ১টি করে তিনবার অল্প গরম জলে সেবন করলে আরও ভালো ফল পাওয়া যায়। #End
আরও খবর পড়ুন : বাংলার পরবর্তী মুখ্যমন্ত্রী অভিজিৎ গঙ্গোপাধ্যায় ?
আরও খবর পড়ুন : দাড়িভিট থেকে বরাক উপত্যকা , জানুন বাঙালির ভাষা আন্দোলনের ইতিহাস
আরো খবরের জন্য নীচের ছবিতে ক্লিক করুন
২৩ বছর বয়সে ৮০ বছরের বৃদ্ধকে ডেট !https://t.co/ZIFJ7dvqdi
— Peek Medio (@peek_medio) March 4, 2024
হর হর মহাদেব ! কপালে তিলক, ত্রিশূল হাতে নয়া অবতারে মোদীhttps://t.co/j4d4vH66Qg
— Peek Medio (@peek_medio) March 10, 2024
দক্ষিণের মজবুত হল গেরুয়া মহাজোট !https://t.co/6Y5gjZSMI8
— Peek Medio (@peek_medio) March 10, 2024
বন্ধুর বাড়ি থেকে সোনা চুরি করে গ্রেফতার অভিনেত্রী !https://t.co/NDd9eWVV0H
— Peek Medio (@peek_medio) March 12, 2024
তৃতীয়বারের জন্য প্রধানমন্ত্রীর কুর্সিতে বসতে চলেছেন মোদী ? দেখুন সমীক্ষা রিপোর্টhttps://t.co/AvSS4VG84E
— Peek Medio (@peek_medio) March 7, 2024
বাংলাকে গরিব রাখতে চায় তৃণমূল, বিস্ফোরক মোদী ! https://t.co/HZ7lQZVAtS
— Peek Medio (@peek_medio) March 3, 2024
অবসর নিচ্ছেন রোনাল্ডো ?https://t.co/RMK1OENm6b
— Peek Medio (@peek_medio) March 5, 2024
আরো খবর দেখুন : জানেন কিভাবে উৎপত্তি হল ভারত ভূমির ?
আরো খবর দেখুন :- ভারতের কোন রাজ্যে হিন্দুরা সংখ্যালঘু ? কোথায় বেশি মুসলিমরা ? দেখুন তথ্য পরিসংখ্যান
আরো খবর দেখুন :- জানেন ভারতের পূর্বনাম কি ছিল ? কিভাবে এল আর্যরা ? জানুন অজানা ইতিহাস
আরো খবর দেখুন : শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যাথার সমস্যায় ভুগছেন ? দ্রুত মুক্তি দেবে হোমিওপ্যাথি
বিশেষ দ্রষ্টব্য :- ” আমাদের কাছে আপনার ও আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা আমাদের লাভের জন্য অযথা খবর বড় করি না , আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। যাতে আপনার সময় নষ্ট না হয়। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে আমাদের জানান। আর অবশই আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন।” ‘ধন্যবাদ’
আরো খবর দেখুন :- বিশ্বব্রহ্মাণ্ডের সৃষ্টি কিভাবে ? কে ছিলেন প্রথম মানব ? জানুন অজানা তথ্য
আরো খবর দেখুন : জানুন ছেলেদের জন্য কন্ডোম কতটা নিরাপদ ?
আরো খবর দেখুন : আদিকাল থেকে পৃথিবীতে সৃষ্টি হয়েছে বহু ধর্ম ! জানুন এমন বৃহৎ ১০টি ধর্ম সম্পর্কে
এই রকম আরো খবর পেতে দয়া করে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন
