Bangla News Dunia , পল্লব চক্রবর্তী :- আপনার বার বার হাই ওঠে ? সাধারণত ক্লান্ত থাকলে ঘুম থেকে উঠে আমরা লম্বা লম্বা হাই তুলে থাকি। তবে ঘনঘন হাই উঠলে এর পিছনে গভীর কোনও বিপদ লুকিয়ে আছে কি ? ঘনঘন হাই তোলা স্বাস্থ্যের পক্ষে একদম ভালো নয়। তাই অস্বাভাবিক হাই উঠলে দেরি না করে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে যাদের বারবার হাই ওঠে, তাঁদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি আছে। তাই হঠাত্ করে হাই ওঠার বেড়ে গেলে ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলে নেওয়া ভালো।
দেখে নিন বারবার হাই উঠলে কী কী রোগের আশঙ্কা হতে পারে ——
১. কোনোরকম ক্লান্তি-অবসাদ ছাড়াই যখন হাই তোলার পরিমাণ বেড়ে যায় তখন চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে লিভারের টেস্ট করিয়ে নিন। পেটের নানা সমস্যায় হাই তোলার পরিমাণ অনেক সময় বেড়ে যায়।
২. মৃগীরোগের পূর্বাভাস দেয় ঘনঘন হাই তোলা। শরীরের মধ্যে চলতে থাকা নানা সমস্যার সঙ্কেত যায় মস্তিষ্কে ফলে ঘনঘন হাই উঠতে থাকে আমাদের।
৩. সারাদিনের দৌড়াদৌড়ির পরে ক্লান্তি খুব স্বাভাবিক। অনেক সময়ে ঘনঘন হাই উঠতে থাকে আমাদের। তবে সাবধান, বেশিদিন এই সমস্যা চললে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
৪. রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে এই সমস্যা হতে পারে। তাই পর্যাপ্ত ঘুমের দরকার।
৫. কোনো ওষুধ যদি পরিমাণে বেশি খান তার জন্য এই সমস্যা হতে পারে।
আরো পড়ুন :- একটানা কম্পিউটারে কাজ করেন ? কীভাবে চোখের যত্ন নেবেন
কোনো সমস্যাকে অবহেলা করবেন না। বেশি ক্লান্তি বাড়লে অবশ্যই ডক্টরের কাছে যান।
Highlights
1. আপনার বার বার হাই ওঠে ?
2. কোনো সমস্যাকে অবহেলা করবেন না
#Health #Energy
