Bangla News Dunia , দীনেশ দেব :- রবিবার প্রায় প্রত্যেকের বাড়িতেই মাংস রান্না হয়ে থাকে ৷ বেশিরভাগ মানুষই এখন মুরগির মাংসের দিকে ঝোঁকা। চিকিৎসকদের মতে, মুরগির মাংসের মধ্যে রয়েছে প্রচুর গুণ ৷ শরীরের পক্ষে ভীষণ উপকারী সহজপাচ্য এই মাংস। মুরগির মাংসে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে, যা মাংসপেশি শক্ত করতে সাহায্য করে ৷ এছাড়াও মুরগির মাংসে থাকে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস যা হাড় মজবুত করতে সাহায্য করে এবং আর্থারাইটিসের ঝুঁকিও কমায় ৷
আরো পড়ুন :- আবারো খবরের শিরোনামে রূপঙ্কর, তার মন্তব্যে তেতে গেল নেটপাড়া
সর্দি-কাশিতে ভুগলে চিকেন স্টু খেতে পারেন ৷ এছাড়াও মানসিক স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারী মুরগি। কারণ মুরগিতে থাকে ট্রিপটোফেন এবং ভিটামিন বি ৫। যা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। যাঁরা মেদ কমাতে চান তাঁরাও এই মাংস চোখ বন্ধ করে খেতে পারেন। তবে যদি দেশী মুরগির মাংস হয় তবে আরো ভালো।
আরো পড়ুন :- নিজের মাথায় ইট বয়ে গ্রামের রাস্তা তৈরি করেছেন মমতা
আরো পড়ুন :- পর্নোগ্রাফিতে আসক্তি, বুঝবেন কীভাবে ? পিছিয়ে নেই মহিলারাও
” আমাদের কাছে আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা খবরকে বড় করার জন্য অযথা খবর না দিয়ে ,আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে জানান। আর অবশই আমাদের চ্যানেল ফলো করুন। ”
আরো পড়ুন :- ছাত্রীর মায়ের সঙ্গে জোর করে যৌ’নতা!
আরো পড়ুন :- জানুন কীভাবে হল লুঙ্গি আবিষ্কার
আরো পড়ুন :- যেনতেন প্রকরণ পঞ্চায়েত ভোট জিততে মরিয়া মমতা
এইরকম আরো খবর পেতে দয়াকরে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন
