Bangla News Dunia , পল্লব চক্রবর্তী :- প্রতিদিন সকালে উঠেই করুন বিশেষ কাজ ! আজকের জীবনে আমরা সবাই সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে নির্দিষ্ট কিছু কাজে লিপ্ত হই। ফেংশুই শাস্ত্র বলছে আমাদের সকাল বেলা উঠে কাজ গুলি আমাদের সারাটা দিন কেমন যাবে তা নির্ধারণ করে দেয়। তাই প্রতিদিন সকালবেলা উঠে বিশেষ কিছু কাজ করলে তাদের নিজেদের এবং পরিবারের জন্য অত্যন্ত ভালো হয়।
এক নজরে দেখুন সেই সকল বিশেষ কাজ——-
১. নিয়মিত তুলসী পুজো করা উচিত। বাস্তুশাস্ত্র মতে বলছে প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে ভগবানের নাম নিলে সারা দিন ভাল যায় এবং বাড়িতে অর্থের কোনো অভাব থাকে না।
২. নিয়মিত রুটিন মাফিক জল খাওয়া প্রত্যেকের স্বাস্থ্যের পক্ষেই অত্যন্ত জরুরী। নির্দিষ্ট পরিমান জল প্রতিদিন না খেলে আমাদের নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। তাই সকালে উঠে খালি পেটে চা খাওয়ার আগেও খাওয়া উচিত জল।
৩. রোজ ঘুম থেকে উঠে সারাদিন সম্পূর্ণ উদ্যোগেরনিয়ে কাজ করা উচিত। যদি নিয়মিত সকালে স্নান করলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয় এবং নতুন উদ্যোমে কাজের শক্তি পাওয়া যায়।
আরো পড়ুন :- কিডনি সুস্থ রাখার কিছু ঘরোয়া উপায় ! বিস্তারিত পড়ুন
৪. সকালে ঘুম থেকে উঠে ১০ মিনিট হলেও যোগ ব্যায়াম করা উচিত। এর ফলে শারীরিক সক্ষমতা যেমন বাড়ে তেমনি বাড়ে মানসিক শক্তি।
৫. ঘুম থেকে উঠে কিছুক্ষণ গান শোনা কথাও বলেছে বাস্তু শাস্ত্র। গান শুনলে সারা দিন মন ভালো থাকে।
তাই এই সকল টিপস মেনে চলুন আর ভালো থাকুন।
Highlights
1. প্রতিদিন সকালে উঠেই করুন বিশেষ কাজ !
2. এই সকল টিপস মেনে চলুন আর ভালো থাকুন
#Astro Tips #Health
