Bangla News Dunia , পল্লব চক্রবর্তী :- মাথার কাছে মোবাইল রেখে ঘুমান ? গবেষণা বলছে যত দিন যাচ্ছে মোবাইলের প্রতি আসক্তি ধীরে ধীরে বাড়ছে। অনেককে তো গেমস থেকে সোশ্যাল মিডিয়াতে সারা দিন এক্টিভ থাকেন। তাছাড়া গভীর রাত অবধি সোশ্যাল মিডিয়াতে চ্যাট চলতে থাকে। তারপর ,মাথার কাছে ফোন রেখে শোয়া। এই সব অভ্যাস থাকলে সাবধান হন। বিপদ ডেকে আনছেন নিজের অজান্তে।
দেখুন কি কি বিপদ আছে ——
১. গবেষকরা বলছেন মোবাইল ফোনের সব সময় এক্টিভ বিশেষত রাত্রে ঘুমনোর সময়ে শরীরের কাছাকাছি মোবাইল ফোন রাখা অত্যন্ত বিপজ্জনক। এটি প্রাণঘাতীও হতে পারে।
২. জানেন কি মোবাইল ফোনেই ব্যবহৃত হয় লিথিয়াম-আয়ন ব্যাটারি। যা থেকে প্রায় বিষাক্ত গ্যাস নির্গত হয়, যা মানবশরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। যার মধ্যে রয়েছে কার্বন মনোক্সাইডের মতো বিষাক্ত গ্যাসও।
৩. যারা রাতে ঘুমানোর সময় যারা মোবাইল ফোন কাছে রেখে ঘুমায়। তাদের চোখ, নাক ও গলা জ্বলার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
৪. দীর্ঘক্ষণ যদি আপনি মোবাইলের সাথে সঙ্গ দেন তাহলে আপনার মানসিক সমস্যা আসতে পারে।
আরো পড়ুন :- কীভাবে করে বুঝবেন সন্তান মানসিক সমস্যায় ভুগছে ? বিস্তারিত পড়ুন
৫. মোবাইলের প্রতি আসক্তি ধীরে ধীরে আমাদের শেষ কাছে আয়ু। বাড়ছে ক্যান্সারের মতো রোগের প্রকোপও।
৬. রাতে ঘুমের আগে ফোন ব্যবহারের ফলে ফোনের রেডিয়েশন চোখে পড়ছে আর নানা রকম চোখের ব্যাধি আসতে পারে।
তাই এখন থেকে সাবধান হন আর রাতে অন্তত ফোন থেকে দূরে থাকুন।
Highlights
1. মাথার কাছে মোবাইল রেখে ঘুমান ?
2. রাতে অন্তত ফোন থেকে দূরে থাকুন
#Mobile #Sleep
