Bangla News Dunia , অরিত্র : বর্তমানে অনেকেই ব্রণর সমস্যায় ভোগেন । কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে আবার দেখা যায় অনেক বেশি বয়সে ও ব্রণর প্রবণতা বেশি । রক্ত পরীক্ষা করলে দেখা যাবে মেয়েদের ক্ষেত্রে, শরীরে ছেলেদের হরমোনে অ্যান্ড্রোজেনের পরিমাণ প্রয়োজনের চেয়ে অনেক বেশি। তাই সেই কারণেই ত্বকে সেবাম কোষগুলি বেশি কার্যকর হয়ে ওঠে। শুরু হয় চুল … বিস্তারিত পড়ুন
Bangla News Dunia , অরিত্র : এখন কার দিনে পুরুষ, নারী উভয়েরই পর্ন সাইটে যাতায়াত অবাধ । কোনো বয়স মানে না এই পর্ন সাইট। কোনও কোনও দেশে অবশ্য পর্নোগ্রাফির বিশেষ বিশেষ সাইটে নিষেধাজ্ঞা আছে। এক বিশেষ অঙ্গ নাকি দর্শকদের আজকাল বেশ আকর্ষিত করছে। চোখ, ঠোঁট, গাল, স্তন, যোনি সেই অঙ্গের ধারেকাছে নেই। পর্ন সাইটে ঢুকে … বিস্তারিত পড়ুন
Bangla News Dunia , অরিত্র : আজকাল সময়ের সঙ্গে পরিবর্তন হচ্ছে সব কিছুই। মানসিক, শারীরিক, দৈহিক বিভিন্ন পরিবর্তন মানুষের মধ্যে লক্ষ্য করা যায়। যার বেশিরভাগই নির্ভর করে হরমোনের গ্রোথ ও পরিবর্তনের উপর। হরমোনের মাত্রা যেমন টেস্টোস্টেরন, ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন একটা সময় পর স্বাভাবিকভাবেই ডুবতে শুরু করে, যা আমাদের যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাসে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। … বিস্তারিত পড়ুন
Bangla News Dunia , অরিত্র : পরনিন্দা পরচর্চা করা একেবারেই খারাপ নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, গসিপের অনেক উপকারিতাও রয়েছে। তাই গসিপের ইচ্ছে হলে, নিজেকে আটকে রাখা ঠিক নয়। কারণ, গবেষকদের মতে, গসিপ করলেই নাকি শরীর-মন থাকে সতেজ এবং চাঙ্গা। কারণ গসিপ করলে মন হালকা হয়। তবে, গসিপের সময় সচেতনভাবে শব্দ প্রয়োগ করুন। অফিসেও লোকজনদের বুঝতে মাঝে … বিস্তারিত পড়ুন
পবনমুক্তাসন ব্যায়ামটি শরীরের ক্ষেত্রে অত্যন্ত উপকারী। এক্ষেত্রে পেটের খেয়াল রাখার পাশাপাশি শরীরের আরও নানা সমস্যা দূর করতে পারে এই ব্যায়াম। তাই দিনে মাত্র ২ মিনিট করা যেতে পারে এই ব্যায়াম। এক্ষেত্রে দমবন্ধ করে হাঁটু থেকে পা মুড়ে এনে পেটের কাছে দুই হাত দিয়ে চেপে ধরুন। আরো পড়ুন: পুলিশের অনুমতি পেল না এস এফ আই, ‘কিন্তু সমাবেশ … বিস্তারিত পড়ুন
Bangla News Dunia , অরিত্র : আমাদের জীবনে প্রথমবার নিজের ভালো লাগার মানুষের সঙ্গে ডেটিংয়ে যাওয়ার আগে যেমন আমরা প্রস্তুতি নিই, ঠিক তেমনই জীবনে প্রথমবার সেক্সের আগে ও নিজেকে তৈরি করা উচিত। সেক্স কেবলমাত্র শারীরিকভাবেই নয়, মানসিক দিক থেকেও সম্পর্ককে আরও মজবুত করে তোলে। একে অপরের ওপর বিশ্বাস-আস্থা তৈরি হয়। প্রথমবার সহবাসের সময় ব্যথা কমাতে এখানে … বিস্তারিত পড়ুন
Bangla News Dunia , অরিত্র : সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পুরুদের বয়স ও বাড়ে। কিন্তু যৌবনের যে সুন্দর স্মৃতিগুলো তা সবাই মনে রাখতে চান। জীবনের সেই সুন্দর সময়টি ফিরে পেতে চান। তাই অল্প বয়সী প্রেমিকার মধ্য়ে জীবনের আনন্দ অনেক বেশি, তাই তাদের সঙ্গে সম্পর্ক তৈরি করতে চান বয়স্ক পুরুষরা। কারণ প্রেমিকার যৌবনের আনন্দ ও স্বাদ তাঁর … বিস্তারিত পড়ুন
Bangla News Dunia , অরিত্র : আমাদের শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য একটি সুস্থ মন খুবই দরকার । আমরা প্রত্যেকে যদি আমাদের মনকে সুস্থ না রাখি তবে এটি সরাসরি আমাদের শরীরে প্রভাব ফেলবে । তাই এমন কিছু খাবার রয়েছে, যা মস্তিষ্কের সাথে সাথে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ও খুব ভাল। আরো পড়ুন :- দাম্পত্য অশান্তিতে জর্জরিত ? … বিস্তারিত পড়ুন
Bangla News Dunia , অরিত্র : অনেকে সুস্থ থাকতে কম তেলের রান্না খান । তার জন্য বেশিরভাগ মানুষেরই ভরসা নন-স্টিক বাসন। তবে গবেষণা করে দেখা গেছে , ক্যান্সারের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে এই নন-স্টিক বাসনে তৈরি খাবার। নন-স্টিক বাসনপত্র তৈরি হয় ‘পারফ্লুওরোয়ালকাইল কম্পাউন্ড (পিএফসি)’ নামে এক ধরনের রাসায়নিক উপাদান দিয়ে, যেটা আমাদের স্বাস্থ্যহানির জন্য দায়ী। … বিস্তারিত পড়ুন
Bangla News Dunia , অরিত্র : স্বাস্থ্য হল আমাদের সবচেয়ে বড় সম্পদ। মেয়েদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে বদলে যায় লাইফস্টাইল ও । সেই সঙ্গে বদল ঘটে শরীরেও। পরিবারের দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে নিজের স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল করে না। পুরুষদেড় ক্ষেত্রে তারা অসুস্থ হয় না বা কোনও শারীরিক সমস্যা থাকে না এমনটা ও কিন্তু নয়। কিন্তু … বিস্তারিত পড়ুন