today health tips

সারাক্ষণ বসে কাজ ? সাবধান !

Bangla News Dunia, দীনেশ : গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যারা সারাক্ষণ বসে কাজ করেন, দৈহিক পরিশ্রম ...

আপনি কি কাঁচা নারকেল খেতে ভালবাসেন ? তাহলে

Bangla News Dunia, দীনেশ :  কাঁচা নারকেল খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। কাঁচা নারকেল পুষ্টিগুণ এবং ...

জানুন পেঁয়াজ খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা!

Bangla News Dunia, দীনেশ : পেঁয়াজ খাওয়ার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি ...

ঘরে বসেই কমিয়ে ফেলুন পেটের মেদ

Bangla News Dunia, দীনেশ : অনেকেই অনেক কারণে অল্প বয়সেই মোটা হয়ে যায়। পেটের চারপাশে ...

কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন ? এই খাবারগুলো খাবেন না !

Bangla News Dunia, দীনেশ : কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ফলমূল, ...

জানুন কোন বয়সে, কত বার মিলন, সুস্থতার ফমূলা বিশেষজ্ঞদের

Bangla News Dunia, দীনেশ : যৌ’ন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যত দিন যাচ্ছে, তত নাকি যৌ’নতার প্রতি ...

বাদামের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা জানুন

Bangla News Dunia, দীনেশ : চিনেবাদামের মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট রক্তের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এর উচ্চমাত্রার ...

একচিমটে নুনই বদলে দিতে পারে আপনার জীবন !

Bangla News Dunia, দীনেশ : নুন দিয়ে ঘর মুছলে ঘরে বিরাজমান নেতিবাচকতা দূর হয় । ...

রসুন খেলে কী হয় জানুন !

Bangla News Dunia, দীনেশ : সকালে খালি পেটে দুই কোয়া কাঁচা রসুন খেলে শরীরে উচ্চ ...

কিডনির সমস্যা আছে কিনা কী ভাবে বুঝবেন?

Bangla News Dunia, দীনেশ : কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা শরীরে অনেক পরিবর্তন অনুভব করেন। শরীরে ...

ঠান্ডা দুধ কেন স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী ?

Bangla News Dunia, দীনেশ : ঠান্ডা দুধে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ক্যালসিয়াম। যা  থাকার জন্য সমস্ত ...

ত্বকের জন্য উপকারী মুখ ভর্তি দাড়ি !

Bangla News Dunia, দীনেশ : আজ দাড়ি রাখাটা তো হট ফ্যাশন! প্রিয় নায়ক কিংবা ক্রিকেটারদের ...